Kristin Leer forklarer hvorfor det ikke er et tulleproblem å slite med å gjøre ting man ikke er interessert i.

www.adhdnorge.no

Hvorfor kan rydding gi en slags indre ro? Hva mener Ida Elise med at dikt er som matte? Og hva er det med biljard som gir henne en lykkefølelse? Kristin Leer snakker om viktigheten av å få være i «fri dressur» av og til – og om sårbarheten for rusavhengighet.

www.adhdnorge.no

www.adhdnorge.no

Les mer om ADHD på www.adhdnorge.no

Hvordan er det å føle seg som en slitsom type? Har han alltid utfordret grensene og hvordan er hans indre «støy?» Og stemmer det at Espen aldri blir lei av å høre på seg selv?

www.adhdnorge.no

Heftet kan lastes ned her: https://cdn.prod.website-files.com/5fd8cc521a16c8b2e8610e9b/65e9cb98006fe2a373f2f011_ADHD%20og%20kvinner_nett.pdf

www.adhdnorge.no

Har Tommy vært på P. Diddy fest? Hva er en B-boy? Hvorfor hisser Espen seg opp over algebra?

ADHD Norges podkastserie «Ta det som en mann» snakker Espen Thoresen med kjente menn om hvordan det er å leve med ADHD. www.adhdnorge.no

Hvorfor ble han kuet på båten «Berserk»? Hva betyr å «kneike?» Og hvor mye må man preppe for å føle seg trygg?

https://www.adhdnorge.no/artikkel/podkasten-ta-det-som-en-mann

www.adhdnorge.no

www.adhdnorge.no

Har Baard vært hyper hele livet? Var trommer et naturlig instrumentvalg fordi han har ADHD? Er Anita Skorgan den nye generalsekretæren i ADHD Norge?

https://www.adhdnorge.no/artikkel/podkasten-ta-det-som-en-mann

Er Adrian en nevemagnet? Hva synes besteforeldrene om at Adrian hadde sex på tv? Og burde han egentlig vært beskyttet mot seg selv.

ADHD Norges podkastserie «Ta det som en mann» snakker Espen Thoresen med kjente menn om hvordan det er å leve med ADHD.

adhdnorge.no

ADHD Norges podkastserie «Ta det som en mann» snakker Espen Thoresen med kjente menn om hvordan det er å leve med ADHD.

www.adhdnorge.no

Er rap en slags sport? Hva er det med Bodø og reggae? Og hva betyr å være «kokt i ei bukt»?

ADHD Norges podkastserie «Ta det som en mann» snakker Espen Thoresen med kjente menn om hvordan det er å leve med ADHD.

www.adhdnorge.no

Hva tenker han om rollen som nybakt far? Hvor mange motorsykler har han impulshandlet? På hvilken måte kan ADHD være en fordel når man er skuespiller? Og hvem var det som skrev «Basketball diaries»?

www.adhdnorge.no

www.adhdnorge.no

Podkasten er laget for deg mellom 15 og 30 år. Her snakker vi om ting som virkelig betyr noe – både små og store utfordringer mange med ADHD kjenner seg igjen i. Du vil garantert plukke opp noen gode tips underveis! Podkasten er også relevant for deg som jobber med barn og unge med ADHD.

www.adhdnorge.no

For mange, særlig for mange med ADHD, kan det være vanskelig å forstå hva en venn faktisk trenger. Skal vi tro disse gutta, er det viktig å ha noen som forstår deg, uansett hvor sprø du føler deg noen ganger.

Programleder er Shana Mathai.

www.adhdnorge.no

Podkasten er laget for deg mellom 15 og 30 år. Her snakker vi om ting som virkelig betyr noe – både små og store utfordringer mange med ADHD kjenner seg igjen i. Du vil garantert plukke opp noen gode tips underveis! Podkasten er også relevant for deg som jobber med barn og unge med ADHD.

www.adhdnorge.no

Podkasten er laget for deg mellom 15 og 30 år. Her snakker vi om ting som virkelig betyr noe – både små og store utfordringer mange med ADHD kjenner seg igjen i. Du vil garantert plukke opp noen gode tips underveis! Podkasten er også relevant for deg som jobber med barn og unge med ADHD.

www.adhdnorge.no

Podkasten er laget for deg mellom 15 og 30 år. Her snakker vi om ting som virkelig betyr noe – både små og store utfordringer mange med ADHD kjenner seg igjen i. Du vil garantert plukke opp noen gode tips underveis! Podkasten er også relevant for deg som jobber med barn og unge med ADHD.

www.adhdnorge.no

Podkasten er laget for deg mellom 15 og 30 år. Her snakker vi om ting som virkelig betyr noe – både små og store utfordringer mange med ADHD kjenner seg igjen i. Du vil garantert plukke opp noen gode tips underveis! Podkasten er også relevant for deg som jobber med barn og unge med ADHD.

www.adhdnorge.no

I sesong 2 av "Bokstavkjeks" snakker vi om følelser – de store, små, morsomme og rare følelsene som kan boble inni oss når vi har ADHD. Lurer du på hva du kan gjøre når følelsene blir for mye? Eller hva du kan si når du er superglad, men også litt sint? 😜 Bli med på gøyale og viktige samtaler med gjester som vet akkurat hvordan det er!

www.adhdnorge.no

www.adhdnorge.no

I sesong 2 av denne podkasten for barn, får programleder Shana Mathai fem gjester som snakker om ADHD og følelser. Hva kan man gjøre når følelsene blir for mye? Eller hva du kan si når du er superglad, men også litt sint? Bli med på gøyale og viktige samtaler med gjester som vet akkurat hvordan det er!

Perfekt for barn, foreldre, lærere og alle som ønsker å lære mer om hvordan man kan snakke om ADHD på en enkel og relaterbar måte.

www.adhdnorge.no

Shana og Ane reflekterer rundt livet som tenåring med flere bekymringer, og om hvor viktig det er å ha gode venner og familie som man blir glad av å være med. Og hvis man lurer på hvordan andre har det, så kan man jo faktisk spørre "går det bra?"

www.adhdnorge.no

Mikkel kan fortelle oss at ADHD kan se ulikt ut, noen har masse energi, og andre har kanskje litt mindre energi. Når Mikkel fikk diagnosen som 4-åring tenkte han bare "jeg har det og sånn er jeg". Han reflekterer hvordan følelser henger sammen med hodet vårt, og hadde vi ikke hatt hodet, hadde vi blitt som trær. Han forteller oss om viktigheten av å uttrykke følelser, hvis ikke kan det skje en eksplosjon av følelser. Mikkel og Shana spør seg hvorfor man ikke lærer enda mer om følelser på skolen?

www.adhdnorge.no

Podkasten er et samarbeid mellom de regionale fagmiljøene for autisme, ADHD og Tourettes syndrom, R-BUP og ADHD Norge. Spesialrådgiver Kristian Køhn (R-BUP) er intervjuer.

www.adhdnorge.no

Podkasten er et samarbeid mellom de regionale fagmiljøene for autisme, ADHD og Tourettes syndrom, R-BUP og ADHD Norge. Spesialrådgiver Kristian Køhn (R-BUP) er intervjuer.

www.adhdnorge.no

Hør to rastløse typer snakke om opposisjon, livet, kjærlighet og sånn.

www.adhdnorge.no

www.adhdnorge.no

www.adhdnorge.no

www.adhdnorge.no

ADHD Norges podkastserie «Ta det som en mann» snakker Espen Thoresen med kjente menn om hvordan det er å leve med ADHD.

adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

I serien "Ta det som en mann" snakker Espen Thoresen med kjente menn om hvordan det er å leve med ADHD.

adhdnorge.no

adhdnorge.no

Målgruppen er unge med ADHD mellom 15-30 år, og er produsert med støtte fra gjennom LNU.

adhdnorge.no

U(t)rolig er en podkastserie av og for ungdom med ADHD. Programleder er Jonas Lihaug.

Målgruppen er unge med ADHD mellom 15-30 år og er produsert med støtte fra LNU.

adhdnorge.no

Podkastserien "Status ADHD" er et samarbeid mellom ADHD Norge, de regionale fagmiljøene for autisme, ADHD og Tourettes syndrom og R-BUP.

adhdnorge.no

Vi har aldri hatt mer kunnskap om hva ADHD er, men vi har heller aldri hatt mer diskusjon rundt diagnosen. Feltet vokser, forekomsten øker, men det stilles også spørsmålstegn ved diagnosen på tross av at det er den mest veldokumenterte og grundige diagnosen i BUP.

Hva er de store diskusjonene og debattene rundt ADHD? Hvorfor er denne diagnosen så utskjelt? Hva vet vi om ADHD - og hva er det vi ikke vet?

Podkastserien er et samarbeid mellom ADHD Norge, de regionale fagmiljøene for autisme, ADHD og Tourettes syndrom og R-BUP.

adhdnorge.no

U(t)rolig er en podkastserie av og for ungdom med ADHD. Programleder er Jonas Lihaug.

Målgruppen er unge med ADHD mellom 15-30 år og er produsert med støtte fra LNU.

adhdnorge.no

U(t)rolig er en podkastserie av og for ungdom med ADHD.

Målgruppen er unge med ADHD mellom 15-30 år, og er produsert med støtte fra gjennom LNU.

adhdnorge.no

U(t)rolig er en podkastserie av og for ungdom med ADHD.

Målgruppen er unge med ADHD mellom 15-30 år, og er produsert med støtte fra gjennom LNU.

adhdnorge.no

Bokstavkjeks er laget for barn mellom 8-12 år, og skal forklare, på en enkel og forståelig måte, hvordan ADHD kan arte seg hos barn på mange slags vis.

Podkasten er produsert med støtte fra stiftelsen Dam.

adhdnorge.no

Bokstavkjeks er laget for barn mellom 8-12 år, og skal forklare, på en enkel og forståelig måte, hvordan ADHD kan arte seg hos barn på mange slags vis.

Podkasten er produsert med støtte fra stiftelsen Dam.

adhdnorge.no

Bokstavkjeks er laget for barn mellom 8-12 år, og skal forklare, på en enkel og forståelig måte, hvordan ADHD kan arte seg hos barn på mange slags vis. Du finner episodene der du lytter til podkast, for eksempel via Apple Podcast eller Spotify.

Podkasten er produsert med støtte fra stiftelsen Dam.

adhdnorge.no

Bokstavkjeks er laget for barn mellom 8-12 år, og skal forklare, på en enkel og forståelig måte, hvordan ADHD kan arte seg hos barn på mange slags vis. Du finner episodene der du lytter til podkast, for eksempel via Apple Podcast eller Spotify.

Podkasten er produsert med støtte fra stiftelsen Dam.

adhdnorge.no

Bokstavkjeks er laget for barn mellom 8-12 år, og skal forklare, på en enkel og forståelig måte, hvordan ADHD kan arte seg hos barn på mange slags vis.

Podkasten er produsert med støtte fra stiftelsen Dam.

adhdnorge.no

Bokstavkjeks er laget for barn mellom 8-12 år, og skal forklare, på en enkel og forståelig måte, hvordan ADHD kan arte seg hos barn på mange slags vis.

Podkasten er produsert med støtte fra stiftelsen Dam. adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

ADHD Norges podkastserie «Ta det som en mann» snakker Espen Thoresen med kjente menn om hvordan det er å leve med ADHD. adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

adhdnorge.no

Hvordan er det å leve med ADHD og hvordan tok de det da de fikk diagnosen? I denne podkastserien møter journalist og komiker Espen Thoresen ulike menn med ulike yrker og erfaringer til en prat om hvordan det er å leve med diagnosen ADHD.

adhdnorge.no

Hvordan er det å leve med ADHD og hvordan tok de det da de fikk diagnosen? I denne podkastserien møter journalist og komiker Espen Thoresen ulike menn med ulike yrker og erfaringer til en prat om hvordan det er å leve med diagnosen ADHD.

adhdnorge.no

Hvordan er det å leve med ADHD og hvordan tok de det da de fikk diagnosen? I denne podkastserien møter journalist og komiker Espen Thoresen ulike menn med ulike yrker og erfaringer til en prat om hvordan det er å leve med diagnosen ADHD.

adhdnorge.no

Hvordan er det å leve med ADHD og hvordan tok de det da de fikk diagnosen? I denne podkastserien møter journalist og komiker Espen Thoresen ulike menn med ulike yrker og erfaringer til en prat om hvordan det er å leve med diagnosen ADHD.

adhdnorge.no

Hvordan er det å leve med ADHD og hvordan tok de det da de fikk diagnosen? I denne podkastserien møter journalist og komiker Espen Thoresen ulike menn med ulike yrker og erfaringer til en prat om hvordan det er å leve med diagnosen ADHD.

adhdnorge.no

Med Helene Barone, Cecilie Graham-Olsen og Torleif Belck-Olsen. Podkasten ble gjennomført i et samarbeid med Jimmy Westerheim i The Human Aspect.

adhdnorge.no

Musikk: Svein Sjåvik

adhdnorge.no

Stand-up komiker, journalist og dokumentarist Espen Thoresen (61) bor i Waldemars hage 3 på Grünerløkka i Oslo. Han har bodd i Waldemars hage i 15 år. I løpet av denne perioden har han blitt litt kjent med én nabo. Naboen hans hadde hengt opp nabovarsel i heisen om at hun hadde fest og oppfordret naboene til å stikke en tur innom for å bli bedre kjent. Espen stakk innom – og hadde en kjempekveld. Hvorfor har ikke de blitt kjent før?

adhdnorge.no

Med Espen Thoresen og Sunniva Du Mond Nordal

adhdnorge.no

Hør fylkesleder i Oslo Trude Bjørnsund i samtale med psykiater Espen Anker.

Les mer om dette her: https://www.adhdnorge.no/artikkel/adhd-og-hormoner

Les mer her https://www.adhdnorge.no/artikkel/adhd-og-hormoner

Naturlige svingninger av de kvinnelige kjønnshormonenet østrogen og progesteron påvirker flere områder i hjernen som involverer det å ta beslutninger, sosiale ferdigheter og kontroll over følelser. Hvordan kan dette påvirke ADHD?

Lege og forfatter Kristin Leer i samtale med psykiater Espen Anker

Les mer om ADHD og hormoner her: https://www.adhdnorge.no/artikkel/adhd-og-hormoner

Cecilie Graham Olsen er kvinne med ADHD og fikk diagnosen sent i livet. I intervjuet forteller hun om hvordan livet endret seg da hun fikk diagnosen og hvilke strategier som har hjulpet henne i dagliglivet.

adhdnorge.no

Psykiater Trude Fixdal forteller om jenter og ADHD, hvorfor de får diagnosen senere, sammen med råd og tips til hvordan leve med diagnosen.

Radiomann og forfatter Jon Toset har ADHD. I dette intervjuet forteller han hvordan det var å få diagnosen i voksen alder og hvordan det er å leve med.

Personer med ADHD uoppmerksom type skaper sjelden konflikter eller forstyrrer andre og fremtrer ofte på en mer stille og rolig måte. Noen kan oppleves som “drømmende” og bli sett på som sjenerte, innadvendte eller late. Derfor kan noen med en uoppdaget ADHD uoppmerksom type slite med negativ selvfølelse og et lavt selvbilde. De kan oppleve seg som annerledes enn andre uten å forstå hvorfor.

Likepersonsarbeidet består som oftest ikke i å finne løsninger for en annen person. Gjennom å dele egne erfaringer, bidrar likepersonen til at mottakeren finner løsninger som er naturlige for seg. Likepersoner legger til rette for medlemsaktiviteter for sosial inkludering og mestring, og de er også samtalepartnere for de som trenger noen som kan lytte og forstå

Likepersonsarbeidet består som oftest ikke i å finne løsninger for en annen person. Gjennom å dele egne erfaringer, bidrar likepersonen til at mottakeren finner løsninger som er naturlige for seg. Likepersoner legger til rette for medlemsaktiviteter for sosial inkludering og mestring, og de er også samtalepartnere for de som trenger noen som kan lytte og forstå.

Likepersonsarbeidet består som oftest ikke i å finne løsninger for en annen person. Gjennom å dele egne erfaringer, bidrar likepersonen til at mottakeren finner løsninger som er naturlige for seg. Likepersoner legger til rette for medlemsaktiviteter for sosial inkludering og mestring, og de er også samtalepartnere for de som trenger noen som kan lytte og forstå.

Likepersonsarbeidet består som oftest ikke i å finne løsninger for en annen person. Gjennom å dele egne erfaringer, bidrar likepersonen til at mottakeren finner løsninger som er naturlige for seg. Likepersoner legger til rette for medlemsaktiviteter for sosial inkludering og mestring, og de er også samtalepartnere for de som trenger noen som kan lytte og forstå.

Likepersonsarbeidet består som oftest ikke i å finne løsninger for en annen person. Gjennom å dele egne erfaringer, bidrar likepersonen til at mottakeren finner løsninger som er naturlige for seg. Likepersoner legger til rette for medlemsaktiviteter for sosial inkludering og mestring, og de er også samtalepartnere for de som trenger noen som kan lytte og forstå.

www.adhdnorge.no

Ane Wilhelmsen Langeland er somnolog og har dokorgrad i søvnlidelser. Hva er somnologi? Hvordan behandler man søvnproblemer?

Mange med ADHD sliter med søvn; de har både problemer med søvn og de sover kortere enn folk flest. De siste årene har det blitt et større fokus på viktigheten av god søvn – og også hvordan dårlig søvn har en negativ effekt på mange områder i livet.

Radiomann Jon Toset som selv har ADHD og selv har slitt med søvnproblemer, undersøker i denne podkastserien på tre episoder sammenhengen mellom ADHD og søvnforstyrrelser, hva man kan gjøre hvis man har ADHD og sliter med søvnen, hva man kan gjøre som forelder og ikke minst: hvorfor det er viktig å sove godt.

Musikk av: Ernst Nikolaisen / Steinar Albrigtsen

Cecilie Graham-Olsen har ADHD og har hatt store søvnvansker. Det har hun ikke lenger etter søvnutredning og tilpasning.

Musikk av: Ernst Nikolaisen / Steinar Albrigtsen

Komiker og journalist Espen Thoresen har vunnet en rekke priser for sitt arbeid som radiojournalist, og han har de siste årene laget en rekke podkaster for ADHD Norge, både alene og sammen med sin kollega Jon Toset.

I denne podkastserien intervjuer Espen Thoresen kjente mennesker om hvordan det er å leve med ekstra mye energi og pågangsmot i en strømlinjeformet verden

Komiker og journalist Espen Thoresen har vunnet en rekke priser for sitt arbeid som radiojournalist, og han har de siste årene laget en rekke podkaster for ADHD Norge, både alene og sammen med sin kollega Jon Toset.

I denne podkastserien intervjuer Espen Thoresen kjente mennesker om hvordan det er å leve med ekstra mye energi og pågangsmot i en strømlinjeformet verden.

Komiker og journalist Espen Thoresen har vunnet en rekke priser for sitt arbeid som radiojournalist, og han har de siste årene laget en rekke podkaster for ADHD Norge, både alene og sammen med sin kollega Jon Toset.

I denne podkastserien intervjuer Espen Thoresen kjente mennesker om hvordan det er å leve med ekstra mye energi og pågangsmot i en strømlinjeformet verden.

Komiker og journalist Espen Thoresen har vunnet en rekke priser for sitt arbeid som radiojournalist, og han har de siste årene laget en rekke podkaster for ADHD Norge, både alene og sammen med sin kollega Jon Toset.

I denne podkastserien intervjuer Espen Thoresen kjente mennesker om hvordan det er å leve med ekstra mye energi og pågangsmot i en strømlinjeformet verden.

Komiker og journalist Espen Thoresen har vunnet en rekke priser for sitt arbeid som radiojournalist, og han har de siste årene laget en rekke podkaster for ADHD Norge, både alene og sammen med sin kollega Jon Toset.

I denne podkastserien intervjuer Espen Thoresen kjente mennesker om hvordan det er å leve med ekstra mye energi og pågangsmot i en strømlinjeformet verden.

I denne podkastserien intervjuer Espen Thoresen kjente mennesker om hvordan det er å leve med ekstra mye energi og pågangsmot i en strømlinjeformet verden.

I denne podkastserien intervjuer Espen Thoresen kjente mennesker om hvordan det er å leve med ekstra mye energi og pågangsmot i en strømlinjeformet verden.

«På 2000-tallet var Norge det landet i verden som hadde flest spillautomater per innbygger. Dette er maskiner som er laget for å få folk avhengige. Hjernen vår er laget slik at den vil ha raske stimuli. Når vi mennesker gjør noe som er godt, utskiller hjernen vår dopamin i store mengder. Dette er noe vi mennesker trenger. På spill er dette en ekstrem belønning. Hvem som helst kan få dette, vi er alle disponert, men det handler ofte om uflaks. Men mennesker som går gjennom en periode der de er sårbare eller har underliggende problemer, som angst, depresjon – eller ADHD, så har de en sårbarhet der de er mer på jakt etter å finne noe som gjør at de føler seg bedre.

This podcast is hosted by ZenCast.fm

This podcast is hosted by ZenCast.fm

This podcast is hosted by ZenCast.fm